Yoga detox en 10 minutos. Yoga en casa

Secuencia de 10' ideal para depurar tu cuerpo y aclarar tu mente.
Es cortita para que te sea fácil encontrar un momento para practicarla.
Ideal para la primavera, los cambios de estación, y para contrarrestar posturas sedentarias o digestiones pesadas.
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¡Namaste!

Yoga detox en 10 minutos. Yoga en casa meditacion para principiantes
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How-to & Style	Upload TimePublished on 26 Mar 2019

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