Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon

Sukadev leitet die ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden an und erklärt etwas dazu.
Lisa macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren.

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Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon meditation for anxiety
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Education	Upload TimePublished on 15 Jul 2019

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